大会を終えて1週間。木曜日までは日常生活に支障をきたす程の痛みが続いていました。 金曜日以降はやや回復。日曜日には足の痛みがほぼ消えてきたので練習を再開しました。 完全復活は年明け以降になりそうです。 第11回手賀沼エコマラソン まさきの記録 ハーフ男子総合 822位/5992人中 タイム1時間34分21秒 ネット1時間33分57秒
千葉県柏市柏下73 柏市中央体育館内 手賀沼エコマラソン実行委員会事務局 電話番号 04-7167-8345 FAX番号 04-7167-8358 エントリーセンター 手賀沼エコマラソンエントリーセンター 〒152-0011 東京都目黒区原町1-31-9 TEL03-3714. 第22回手賀沼エコマラソン 市立柏高校吹奏楽部② 1217tatuya Loading... Unsubscribe from 1217tatuya? Cancel Unsubscribe Working... Subscribe Subscribed Unsubscribe 851 Loading. 昨日、手賀沼沿岸では第15回手賀沼エコマラソンが開催されました。 天候は曇り空。雨との予報もありましたが、そこまで崩れることはなく、気温も15度前後とマラソンをするにはちょうど良い気温となりました。 昨年出場した私は、今年は走りませんでした。 第10回 手賀沼エコマラソン(千葉県 柏市 柏ふるさと公園内. 申込期間 2004年6月1日(火) ~ 2004年7月30日(金) 開催場所 千葉県柏市 柏ふるさと公園内 郵便番号 277-0004 事務局 千葉県柏市柏下73 市民体育館内 手賀沼エコマラソン実行委員会事務局 電話番号 04-7167-8345 FAX番号 04-7167 コース † 柏ふるさと公園~北柏橋~北柏駅入り口交差点右折~(北柏3丁目交差点左折)~我孫子新田~ 県道8号線手賀沼大橋~道の駅しょうなん前右折~(サイクリングロード)~手賀曙橋~手賀沼フィッシングセンター~ (上沼田)~五本松公園~千葉県手賀沼親水公園水の館~県道8号線. 手賀沼エコマラソン - 我孫子インフォメーションセンター 主催:柏市・我孫子市・柏市教育委員会・我孫子市教育委員会 手賀沼エコマラソン実行委員会 ※大会に関するお問い合せ先:手賀沼エコマラソン実行委員会事務局 04-7167-8345 ※月~金 9:00~16:00 ※祝日を除く 令和2年第26回手賀沼エコマラソン 大会会長 柏市長 秋山 浩保 大会副会長 我孫子市長 星野 順一郎 このページについてのお問い合わせは 教育委員会 生涯学習部 文化・スポーツ課 〒270-1166 千葉県我孫子市我孫子1684番地. 手賀沼エコマラソンは、「よみがえる手賀沼さわやかに走ろう」をキャッチフレーズに、全国から約8, 000名のランナーを迎え開催されています。 たくさんのボランティアに支えられた大会でもあります。 コースや柏ふるさと公園は.
27日 R ハーフマラソンレース&10. 24km 手賀沼エコマラソンに初参加! 数日前迄開催が危ぶまれていたとは思えない程の快晴に恵まれたなか、自分の現在値をしっかり認識出来ました。 イキナリですが先ずは結果から!(んもう〜... せっかちなんだから^^) 公式タイムはまだ出てないんで自己計測ですが。 グロス1時間28分36秒 ネット1時間28分03秒(4分10秒/km ) 当初の目標、「Av4分05秒/km」には遠く及ばず(>_<) まあ、最近の練習の感じから目標というより「野望」って感じでしたけど。 今後の参考になる事もあると思うので時系列的に書いて行きます。 レース迄の行動はなるべく細かく^^ 朝四時四十分起床! 駐車場の様子が分からないので、六時半の現地到着目指して早めに起きました。 先ずやったのが体重測定♪ 「56. 5kg」 昨日からカーボローディングやっているからこんなもんかな? 大田原では、レース前の3日間カーボローディングして56kgあたりに収めたいと考えてます。 取りあえず11月19日迄にあと1kgは落とさないと... 寝起きから家を出る迄は、お手製経口補水液をチビリチビリ^^。 ホットサンドで朝食作り♪ いつもより豪勢に「パンーハムーチーズーハムー(チーズーハム)ーパン」を重ねて! ( )内がいつもより豪華^^ 「いやあ、ほっとするなあ..... ^^」 デザートは昨夜の残りのカステラ二切れ。 五時半に我が家を出発! 日曜の早朝という事もあって、予想より速く6時10分に現着♪ 「あれ? !まだまだ余裕じゃん♪」 ところがどっこい、6時40分には満車になっちゃいました! 7時半の受付開始に合わせてぶらぶらと出発。 時間も早いせいかスムーズに受付終了。 車に戻ってレースの準備をしながら、スタート2時間前の8時にアミノバイタルチューブをゴクリ。 家を出てから飲んでいたアミノバリューも、レース中のトイレは困るのでこのタイミングで飲むのをやめます。 スタート1時間前にH大師匠から連絡があり、会場に向いました。 しばし談笑してから、空いてるトイレを捜す為に一人で移動。 無事にトイレを済ませて軽くアップの後、ウイダーインゼリーとアミノバリューで最後の補給&補水♪ ここがeが列んだスタートゾーンで、 前から2ブロック目です。 どうやら申告タイム順に列んでいる様です。 スタート位置に整列する前に♪ 梨夏之介が取ってくれた花を右手に持っているけど見えないかな?^^ スタート迄の15分は、 「前半追い風で後半向かい風か.... >_<」 「せめて追い風区間は4分05秒で行かないとな」 「やベえ、喉乾いてきちゃった」 「この人思いっきりメタボ体型だけど、スタート位置間違えてんじゃね?」 「あ〜〜早くスタートになんねえかな?」 色んな事を考えてました^^ スタート!
多くのサイクリスト、ランナー、ジョガーで賑わう千葉県柏市と我孫子市の市境にある手賀沼。スポーツバイクを購入したら、ぜひ最初に訪れてほしい場所です。 きっと 「自転車購入してよかったなーーー」 と、しみじみと感じることができるはずです。スポーツバイクを購入したばかりの人、初心者にオススメする理由を5つに分けて紹介しますね。 手賀沼サイクリングロードを初心者にオススメする理由 ▲手賀沼サイクリングロード概略図 1周20kmで車なし坂道なし ▲幅広い専用道を快適に止まることなく走るのを想像して! 自転車に乗り始めると一周したくなります。それは行きと帰りで同じ道を走るよりも楽しいからだと思います。 琵琶湖一周、淡路島一周、東京湾一周、霞ヶ浦一周など有名な一周コースはどれも100km以上であり、初心者がいきなり走るには、かなりハードルが高い一周コースです。 一方で手賀沼サイクリングロードなら一周で20km。 20kmというのは、サイクリングを始めたばかりなら、ほどよい疲労感を感じることができる距離だと思います。 また、道中は80%くらいが舗装されたサイクリングロード、20%くらいが広い車道です。車に怯えながら走ったり、信号で止まることもほとんどありません。ハクチョウと歩行者に気をつけて走れば、快適なサイクリングをすることができます! ▲ハクチョウは交通ルールを守ってくれませんので気をつけて 湖畔沿いなので、道中は平坦路が続くのも魅力的です。 「え、坂道がないの?
シンボルになるはずだった、手賀沼タワー なおそこから離れた手賀沼西側の岸(柏側の地区)には、目玉施設ができるはずだった。それが手賀沼タワーである。高さは100m。中には多彩な娯楽施設や、売店が立ち並ぶ予定だったのだ。 地上100mの手賀沼タワー。手賀沼公園から撮影 小林さん曰く、「柏市東台東端部(東台は旧町名)」に建設すると説明した資料を見たことがあったそうで、だいたいこのあたりに手賀沼タワーが建つ予定だったという。 なおタワーの形状はわからないので、仮のシルエットを置いた。以下、施設のシルエットなどが多く登場するが、いずれもどんな形になるかはわからないので、同じように仮のもので行う。 なお、新聞によっては「8000m」と書かれたものもある。さすがに誤植だろうが、これがホントだったら高すぎて恐ろしい(が、想像すると楽しい)。 まさかの8000メートルタワー? (読売新聞 1960. 3. 2より) ケーブルカーで手賀沼を縦断する 手賀沼ディズニーの目玉ライドのひとつが、1kmにもおよぶ長さで我孫子側と沼南側を結ぶケーブルカー。この場所も大体の見当をつけるしかなく、地図と照らし合わせたところ、このあたりと思われる。 手賀沼を眼下に見ながら、優雅に空中旅行を味わえたはず 東京ディズニーランドに昔あった、「トゥモロー(ファンタジー)ランド行きスカイウェイ」のような感じかも知れない。 施設予定地をめぐる 西から東へと歩きながら、当時の各施設予定地のあたりがいまどうなっているかを確認していく。 この計画図は大雑把なもので、施設間の正確な距離などを反映したものでは無いが、これをだいたいの参考にする 食堂や簡易宿泊施設などを備えた温泉ヘルスセンターになるとした「パークハウスセンター」のあるあたりは、現在キムチなどを売る韓国食品館に。 宿泊もできる大々的な温泉施設→韓国食品館に さらに考古学、地質学、天文学、生物学、その他各般にわたる学習研究の場となるはずだった「科学館」のあたりにはリサイクルショップが(休業日? )。「音楽堂」のほうには(つぶれた)レンタルビデオ屋があった。 「科学館」→リサイクルショップ 「音楽堂」→(つぶれた)レンタルビデオ屋 埋立地らしく、整然とした町並み そして多いのは家! 家! 家である。住宅地に転用されたので当然ではあるが。とにかく平坦で歩きやすい、夏の暑い通りを歩く。 我孫子高校の場所にはジェットコースターがあるはずだった 遊園地的なアトラクションが多いのは、いま我孫子高校が建っているあたり。 野球部は強く、2度の甲子園出場を数えるほど。前阪神監督の和田豊も輩出した。そんな名門我孫子高校も、ディズニーランドがあればここに存在しなかったのだ。 我孫子高校がある場所にはジェットコースターや、豆自動車のレーンや子供電車の線路などがあり、子供たちの歓声が上がっているはずであった。 ひときわ遊園地らしい一画 硬派な佇まいの学校に、ジェットコースターの姿を重ね合わせる さらにこのほか、宙返りロケットや飛行機やメリーゴーランドのほか、なぜか釣り堀や卓球場まで置く予定だったとか。いいな、ディズニーランドの卓球場。 ディズニーに釣り堀。 まさかの「箕輪城再建計画」 手賀沼ディズニーでは、室町時代から安土桃山時代にかけて存在したとされる「箕輪城」を再建しようという計画さえあった。しかも白亜六層という立派な天守閣である。 (千葉日報1965.
レースの感想 今回のレースでは、前日夜にペース配分を考えました。 昨年のレースでは、はじめの1/3ぐらいまでは快調だったものの、その後、徐々にペースダウンしていくものでした。このようなレース展開はありがちと思いますが、あまり好ましくないと考え、ペースアップしていくようなペース配分の計画を立てました。ペースの計算は、特に ランニングのペース計算 ()が役立ちました。距離と目標タイムからペースを算出できるほか、ペース変更のポイントを3か所まで設定できるようになっていて、ペースアップする場合のペースも分かりやすかったです。 1km当たり4'40のペースでスタートし、5km毎に調子を見つつ、4'30、4'20、4'10とペースアップしていくという計画でした。 実際の5km毎のペースは、完走証(ランネットから出力)によると、4'43、4'35、4'38、4'30、4'00でした(最後のペースは、20km~Finish(21.
28 8月2日(土)は手賀沼花火大会実施に伴い一部ダイヤに運行の変更があります。くわしくは こちら 。 2014. 17 7月19日(土)20日(日)の2日間八坂神社祭礼に伴い一部ダイヤに運行の変更があります。くわしくは こちら 。 2014. 14 [湖北祭りに伴うお知らせ]くわしくは こちら 。 2014. 20 [払戻し・再発行等の手数料額変更のお知らせ]くわしくは こちら 。 2014. 05 [平成26年4月1日(火)より消費税率が5%から8%に引き上げられることに伴い、運賃改定を実施いたします]くわしくは こちら 。 ⇒運賃改定のお知らせは こちら ⇒新旧運賃対照表は こちら ⇒定期券運賃新旧対照表は こちら ※平成26年4月1日以降も「あびバス」の運賃(大人150円、小児・身障者80円)に変更はありません。回数券の販売額についても変更はありません。
さてゴールデンウィーク到来。 時間はたっぷり、気分はルンルンだ。 ところが ゴールデンウィークは、 遊園地、公園、デパート、どこに行っても混んでいる and お金がかかる。 遊びに行く場所によっては、ただ人の頭を見に行くだけのような事になりかねない。 我が家は身体を動かしたい盛りの息子が2人いる。なので遊びに行くときはアウトドア系か体験もの、または安くておいしいものを食べにということが多い。 今回のゴールデンウィークは日帰り旅行。はずせない条件は 渋滞を避けるため、潮干狩りで混雑しそうな海方面はNG なるべくお金をかけない 身体が動かせる 風を心地よく感じるくらいのライトなアウトドア の4点。 我ながら、なかなかハードな条件である。 目を血走らせながらネットサーフィンすること3時間、 景色が良くて気持ちいいと評判の『千葉県:手賀沼周遊レンタサイクル』に行くことに決めた。 千葉県:手賀沼周遊レンタサイクルってどんなところ? 手賀沼は一周約18km。サイクリングロードが沼の周りを囲むように、ぐるっと整備されている。 貸出場所や営業時間等は以下の通りだ。 *2018年5月16日現在の情報です。 貸出場所(サイクルステーション)は柏市、我孫子市に6カ所 柏市 北柏ふるさと公園 道の駅しょうなん セブンパークアリオ柏 我孫子市 サイクルパーク我孫子南 手賀沼公園 我孫子市鳥の博物館 電動自転車を除き、どこのステーションでも乗り捨て可能だ。 営業日、営業時間はどうなってるの?